balance-seitai

おはようございます。昨今は、パソコン、スマホ、ゲーム、勉強、家事と下にうつむくことが多く、首の悪い方が急増しています。頭の重さは、約６キロもありますので、細い首が悲鳴をあげ、首の痛み、骨の変形、ストレートネックといった症状になります。首(...

おはようございます。今年の夏は、とても暑いようですが、みなさん、体調はいかがでしょうか？夏を乗りきるポイントをいくつか上げさせていただきます。参考にしていただければ幸いです。 １、冷房にあたりすぎないこの暑さでは、冷房を使わざるをえ...

おはようございます。バランス整体院には、本当にいろんな方がこられます。からだと心の調整だけでなく、人生を幸せに生きるアドバイスもお伝えすることがあります。 ・そわかの法則そは、掃除です。仕事が順調にいくには、掃除が大切です。特にトイ...

おはようございます。前回、第一チャクラについてお話しましたので、今回は、第２～７チャクラについてご説明します。からだとこころはつながっていますので、整体だけでなく、チャクラの調整がとても大切です。第２チャクラは、仕事、人間関係、お金に反応...

宇治・城陽のバランス整体院では、からだだけでなく、チャクラの調整もしています。 第一チャクラは、自分の所属する集団、家族などのコミュニティーとの関係において、 抱えている問題があるときに反応します。 例えば、その集団の中...

おはようございます。今日は、ストレートネックのお話です。みなさんは、ストレートネックという言葉をご存知でしょうか？通常、首の骨は、重いアタマを支えるために、カーブがあります。しかし、姿勢が悪くなり、ねこ背になると、アタマの重さに耐...

おはようございます。宇治・城陽/バランス整体院です。 今日は、めまいのお話。当院には、めまいの方が沢山こられます。 私自身、めまいには、本当に苦しんだことがありますので、よくおっしゃることがわかります。めまいの原因は、...

おはようございます。今日は、自律神経のお話です。バランス整体院には、自律神経の乱れによる体調不良の方が沢山こられます。自律神経を整える方法をまとめてみました。１ 首の骨を整える。首（第一頸椎）が歪んでいると、自律神経に乱れが生じま...

おはようございます。今日は、腰痛のお話。腰痛の原因は、本当に沢山あります。腰痛の原因として、考えられるのは、姿勢、腰椎だけでなく、首（第一頸椎）、内臓疲労、ストレス、運動不足、デスクワークが多い、、、あと、昨年、ＮＨＫでも放送され...

おはようございます。昨今は、パソコンやスマホをよく使う方が多く、自律神経が緊張過多の方がとても多いです。自律神経は、内臓の働きや呼吸をコントロールしています。 交感神経が優位になりますと、内臓の働きも悪くなり、呼吸も浅くなり...