姿勢調整

姿勢で人生が変わります。
姿勢がよくなると、頭の働きもよくなり、運動能力、美容にもいいことをご存知でしょうか？
背骨には、脳からの指令をカラダの各器官に伝える神経が通っています。背骨が歪んだり、ねこ背になると、神経の伝達が悪くなり、カラダの不調がおこります。
また、ねこ背になると、呼吸も浅くなり、心も不安定になってきます。呼吸が浅くなると酸素量も減り、疲れやすくなります。
さらに、首・肩・腰が痛くなる等、集中力も落ちてきます。
首・肩のこりを解消すると、脳への血流がMAX２５％も向上するという研究データもあります。
ねこ背の原因は、悪い姿勢の日常化、筋力不足、背骨のねじれにあります。
当院の整体を受けていただくと、ねこ背の方は、身長が１～２センチほど伸びるんです。また、GEION療法のDAテクニックにより、首のねじれを調整し、背骨を整えます。
そして筋力をつける簡単な運動も指導させていただきます。
背骨を整えることなく、マッサージを受け続けて、首・肩がよけいガチガチに固くなって、こじらせてしまう方が沢山おられます。宇治・城陽の整体で、姿勢・首痛・めまい・頭痛なら、バランス整体院におまかせください。