腰痛についてお話します。腰痛の方は、今や２８００万人と言われています。４人に１人になります。しかし、腰痛の原因は、レントゲンやＭＲＩなどの検査で、はっきりとした原因がわかるのは、１５パーセントしかないといわれています。あとの８５パーセントは、原因がわからないという状況です。病院に行くと、腰のレントゲンをとられると思いますが、「特にレントゲン上は、大きな問題がありません。痛み止めと湿布で様子をみましょう」と言われたことが多いのではないでしょうか？私も昔、その１人でした(笑)
長時間待たされて、お金を払って、こんなことってどうなのでしょうか？確かに腰のレントゲンをとることは大切ですが、そこに大きな問題がなければ、姿勢や普段の生活をお聞きして、その方にあった運動やアドバイスをするといったお医者さんが、とても少ないように思います。バランス整体院では、姿勢や全体のバランスをチェックします。そして、筋反射テストで腰痛の根本的な原因をみつけます。質問項目は、姿勢、脳、腰椎、内蔵疲労、筋力不足等です。その他、昨年、ＮＨＫスペシャルで放送されましたが、脳からの腰痛もあります。腰痛は、さまざまな原因で起こってくるのです。パソコン等の座り仕事が多い方には、正しい座り方もお教えします。姿勢や筋力不足の方には、姿勢が良くなる運動や体操もお教えします。腰痛でお困りの方、どこの整体院に行っても良くならない方は、宇治・城陽のバランス整体院にお越しください。
バランス整体院 0774-29-3117
＜ぎっくり腰について＞
ぎっくり腰は、魔女の一撃と言われるほど、激しい痛みです。ぎっくり腰は、急になったように捉える方がおられますが、それは違います。長年のからだのゆがみ、運動不足、内蔵疲労等が蓄積していて、ある日突然、なんらかの動作が引き金になり、爆発するのです。ぎっくり腰がおこった場合は、あわてずに、患部をしっかりアイシングします。炎症がおこっていますので、マッサージは、ＮＧです。よけいひどくなります。自分で少し動けるようになった状態から、調整するほうが治りが早いです。バランス整体院にお越しください。ぎっくり腰の方は、首（第一頸椎）の歪みがきつく、お腹の冷えた方が多いです。首の骨を調整して、からだ全体のバランスを整えることが大切です。また、内蔵の調整をさせていただきます。ぎっくり腰を繰り返す方は、ぜひ、宇治・城陽のバランス整体院にお越しください。
＜ワンポイントアドバイス＞
昨今では、自分で治す腰痛といった本もでています。しかし、そのストレッチや体操は、その方にあった方法でなければ、かえって腰をいためます。腰を反らしたほうがいいのか？腰をかかえたほうがいいのか？、、バランス整体院では、筋反射テストを使って、その方にあった方法をお教えします。